Blog da Janna

Um relacionamento abusivo é uma realidade sombria que se esconde sob a superfície de gestos e palavras que, à primeira vista, podem...

Você sabe o que é Burnout? Essa é uma condição psicológica séria que resulta do estresse crônico no ambiente de trabalho, quando não é...

Na tessitura da sociedade, onde cada fio representa uma vida, uma história, a depressão surge como um matiz mais escuro, frequentemente...

Compreender a depressão por parte de pessoas que nunca passaram por essa experiência pode ser um desafio significativo. A depressão,...

À medida que o ano avança, muitas pessoas se encontram refletindo sobre o progresso em relação às metas estabelecidas na virada do ano....

A decisão de buscar terapia é única para cada indivíduo e muitas vezes envolve um processo de reflexão pessoal. Aqui estão alguns sinais...